SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak robić

  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    taa a jak sie sprujesz ze nie dziala to powie ci ze nieda sie wyczuć działania provi i koniec tematu. dawka 50mg dziennie i powinna robic robote jak oryginał to poczujesz ze kużka lepiej dyga, i takie tam.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 19:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Cieszy mnie kiedy gosciu na sile chce znalezc fejka. A ile to razy widzialem jak chlop oryginal mial i znalazl ze to fejk. Jw. Zazuc 40mg i poczujesz czy jest meta czy nie. Pociesze Cie ze meta jest tak tania ze juz nie ma czym jej zwalowac. kiedys i wałowali meta jak nie mieli skad brac prochu, ale teraz to podstawowy srodek, a jesli by mieli [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-24 21:57:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Pokaz jak to robic ,odpowiedz na jakis post z poprzedniej strony ze zdjeciem jak to po nowemu odpowiadac .

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-07 10:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Andro Masteron, można śmiało bić? Pokaz jak to robic ,odpowiedz na jakis post z poprzedniej strony ze zdjeciem jak to po nowemu odpowiadac . Kasujesz wpis ktory zwiera zdjecie

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-07 10:47:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    ale bledy sie zdarzaja i jak nadrukowali xxx karonow z bledem w jakims underze, to myslisz, ze wyj**ia ot tak do kosza? te kartony i flaszki to pewno czasem drozsze od tego co tam w srodku siedzi %-) a jak ktos by mial kopie robic i do tego jeszcze z bledem? to jest blad druku, ktor byl tez w innym produkcie ionsa oraz takie kwiatkk zdarzaly sie [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 10:56:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Równie skuteczne na pewno nie będzie, bo ABS działa na zasadzie komplementarności. Wszystkie mięsnie są robione w danej kolejności z daną intensywnością. Jak ominiesz jakieś ćwiczenia (nie będziesz ich robił) to rezultaty na pewno nie będą takie jakie byś miał ćwicząc planem. Oczywiście jeżeli nie masz możliwości sprzętowych to nie masz wyjścia, [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 12:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam taki sam problem jak jck18. Nie wiem czy nie robic tego treningu dwa razy dziennie... Mecze sie troche przy 1 poziomie ale po jakims czasie wogole nie czuje brzucha - nie mowiac ujz o braku jakikolwiek zakwasow nast. dnia. Kolejne pytanie - mam drazek w dzwiach. Wysokosc jakos 190 cm nad podlaga. Mysle nad przezuceniem sie na II poziom ABS i [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 00:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po np wyjeździe na narty;). Postanowiłem zabrać się za siebie. Chciałbym zacząć systematycznie ćwiczyć, planuje dodatkowo min 1 w tyg biegi + basen. Czy muszę robić jakiś wstęp i właśnie ćwiczenia takie jak w tym planie czy mógłbym zacząć ćwiczyć na atlasie gdzie mam możliwość wykonywania bardzo podobnych ćwiczeń + jakieś inne (motylek, [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 13:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XxAmexX Przecież plan jest idealny dla każdego początkującego, który ma podobne warunki sprzętowe jak ty.. Czego ty jeszcze potrzebujesz? Liver128 - Chodzi Ci o to ile razy powinieneś robić trening w tygodniu, czy chcesz robić jakieś ćwiczenie dodatkowo poza treningiem? Trening jest obwodowy i robisz ćwiczenia w obwodach 3x w tygodniu więc ilość [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 20:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z tej pozycji lekko unosimy barki i głowę, odrywając plecy od podłoża, jednocześnie skręcając tułów raz w jedną stronę, raz w drugą. Ad. 4 Uginasz ramiona czyli robisz taki jakby pompki. Ad. 5 http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#1.3G Tu masz rysunek i opisane wykonanie. Ad. 6 Możesz wykonywać ćwiczenie z pyt. 5 jako element [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 08:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rzeźbę bo teoretycznie robiłem więcej serii niż powtórzeń w serii. Ale z drugiej strony i tak to był spory wysiłek. Od kilku dni postanowiłem, zacząć taki plan treningowy jaki mi polecali koledzy z treningów. Czyli 20 pompek w 9 seriach (3 serie wąskie, szerokie, normalne), 10 podciągnięć w 9 seriach (3 serie wąskie, szerokie, normalne). [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 02:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ciało pozostawia wiele do życzenia. W wakacje postanowiłem zacząć lekko biegać i parę innych mniej absorbujądzych rzeczy...chciałbym od września w Krakowie iść na jakąś sztukę walki...co mnie interesuje to przede wszystkim wysoka możliwość samoobrony jak i delikatny naciska na budowę i rzeźbienia ciała(podkreślam powoli i [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 12:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I po tradziku, ZA DARMO

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] różni od innych w obróbce danego pokarmu Metoda kopiuj wklej działa Ci nieźle, patrz na moją "Nie do końca zrozumiałeś co piszę, albo ja się nie wyraziłem najlepiej jak mogłem. Każdy organizm jest inny, twój zareagował na nadmiar odłożonych resztek pokarmowych wysypką (mniemam, że masz problem z trądzikiem?), inny zareaguje otyłością, [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 04:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    tylko ze to dece nabralem to gesta jak wbije to zobacze ale ogolnie mialem teraz malaya I nie robilo dobrze 3 kg mesa dopiero a z 8 tygodni bije a przed 6 tygodni bralam enana z galaxy na redukcje I bylo lepiej wbije I zobacze bo mialem tydzien przerwy teraz bo juz nie wiem co robic zeby roslo

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 10:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] cokolwiek czuje... może czuję regenerację, rano ciężki trening, a wieczorem zamiast zdychać chciałbym drugi robić. Pierwszy cykl zaczynałem z mety więc nie mam porównania jak wchodzi się na samego propa, może to jest przyczyna. Dziwi mnie jeszcze barwa. Pierwszą partię miałem przejrzystą, teraz mam lekko żółtą. Konsystencja identyczna. [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 10:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] cokolwiek czuje... może czuję regenerację, rano ciężki trening, a wieczorem zamiast zdychać chciałbym drugi robić. Pierwszy cykl zaczynałem z mety więc nie mam porównania jak wchodzi się na samego propa, może to jest przyczyna. Dziwi mnie jeszcze barwa. Pierwszą partię miałem przejrzystą, teraz mam lekko żółtą. Konsystencja identyczna. [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Witam, jakiś czas temu postanowiłem zrobić 1 cykl - postanowiłem wybrać propka. Dostałem Propa z Eurpmed. Bije go 6 tydzień 1 ml e2d i żadnej "wkrętki" z powodu podwyższonego testosteronu nie czuje. Moim zdaniem jest tam coś, ale w bardzo małym stężeniu bo od jakiegoś czasu zauważyłem że lekkie gino zaczęło się robić, włosy szybciej rosną. [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 21:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Witam, jakiś czas temu postanowiłem zrobić 1 cykl - postanowiłem wybrać propka. Dostałem Propa z Eurpmed. Bije go 6 tydzień 1 ml e2d i żadnej "wkrętki" z powodu podwyższonego testosteronu nie czuje. Moim zdaniem jest tam coś, ale w bardzo małym stężeniu bo od jakiegoś czasu zauważyłem że lekkie gino zaczęło się robić, włosy szybciej rosną. [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 21:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Pewnie jakość dodanych wypełniaczy il/lub same wykonanie. Co do problemów na oral'saa zajrzyj tutaj, może na przyszłość przyda się co robić jak pojawią się problemy: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj!-t1072625.html

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 19:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    tak jak tu kiedyś ktoś pisał, że opłaca też się brać oxe z najnowszych labów którzy dają do oxy, oxe żeby zabłysnąć na rynku :-)) Tym też można się kierować. To ostatnie co powinno sie robic, srodki bierze sie ze sprawdzonych labo od lat na rynku, kupujac nowe laby napedza sie tylko rynek syfu i labow jednego sezonu, w ten sposob tracicie [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 16:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)